100-річні близнючки назвали 5 головних секретів довголіття (Відео)
Вони водили авто до 90 років
100-річні сестри-близнючки з американського штату Огайо відсвяткували ювілей та поділилися основними правилами, які допомогли їм зберегти активність і міцне здоров'я. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на Today.com.
В ТЕМУ:MedInfoСекрети довголіття 103-річної американки – чому скарги не змінять ваше здоров'я на краще
Мері Еліс Хейлі та Мері Джин Хольцхауер народилися в 1926 році. Протягом століття жінки пережили шлюби, вдівство, виховання дітей, онуків та правнуків, а до 90 років самостійно водили автомобілі та мешкали у власних домівках. Зараз сестри живуть у сусідніх квартирах будинку для літніх людей, де разом займаються рукоділлям, дивляться фільми та грають у бінго.
Ювілярки назвали п'ять головних принципів свого довголіття. Першим секретом вони вважають щиру допомогу іншим людям та піклування про тих, хто цього потребує. Другий принцип – гумор і вміння веселитися: у юності близнючки розважалися тим, що мінялися місцями в школі та навіть підміняли одна одну на побаченнях із хлопцями.
Третім фактором є постійний рух – сестри регулярно відвідують йогу на стільчиках, кардіо- й силові тренування. Насамкінець вони виділяють пріоритет великої родини (разом сестри мають 7 дітей, 22 онуків і 33 правнуків) та глибоку віру, адже все життя активно допомагали своїй католицькій парафії.
Раніше "Дивогляд" розповідав, що 111-річна жителька Китаю поділилася правилами довголіття.
Чудернацькі історії з України, котики, скандали світових зірок, гумор і трохи дикого трешу з московських боліт – читайте першими в Telegram Дивогляд 5.UA.
І ТАКЕ БУЛО:LifeСтане ще гірше – нове дослідження вчених про спеку 25 серпня, 19:14ЛапкиЧому коти живуть до 20 років, а собаки менше: науковці назвали два головні фактори проти старіння 25 серпня, 18:32
- Останні
- Популярні
Новини по днях
10 вересня 2026
