«Суперсила» сучасної молоді: у Кривому Розі провели тренінг із психологічної стійкості
У Центрі життєстійкості Кривого Рогу відбувся тренінг «Психологічна стійкість як суперсила в умовах війни», який об'єднав активну молодь міста. Його учасники вчилися долати стрес, керувати емоціями та відновлювати внутрішній ресурс у непростих умовах сьогодення. Про це повідомили в управлінні преси криворізького міськвиконкому.
Захід організували департамент у справах сім'ї, молоді та спорту виконкому Криворізької міської ради спільно з Криворізьким молодіжним центром.
Нагадаємо, що у місті продовжують інвестувати у розвиток молодого покоління навіть у воєнний час. У Кривому Розі вже створили 25 STEM-лабораторій, 13 навчально-практичних центрів, Молодіжний та Мультифункціональний центри, понад 100 цифрових освітніх просторів, технологічний простір «3D-House», центри дизайну та клуби фінансової грамотності. Крім того, молодь отримує підтримку через грантові програми UActive та UPSHIFT, що допомагають реалізовувати власні проєкти.
Практичну частину тренінгу провела кризова консультантка та психолог Юлія Якубовська. Вона ознайомила учасників із сучасними методами боротьби зі стресом, техніками емоційної саморегуляції та вправами, які допомагають швидко відновити внутрішній ресурс.
Читайте також: Майбутнє промисловості у руках молоді: криворіжці беруть участь у змаганнях WorldSkills-2026
Під час занять молоді люди працювали в командах, виконували практичні вправи, обговорювали власний досвід і шукали ефективні способи підтримки себе та оточуючих. Організатори зазначають, що саме практичний формат дозволив учасникам не лише отримати нові знання, а й одразу навчитися застосовувати їх у повсякденному житті.
Директорка Криворізького молодіжного центру Ніна Ляшенко підкреслила, що психологічна стійкість сьогодні є однією з ключових навичок для молоді, адже допомагає адаптуватися до нових умов, долати труднощі та не втрачати мотивації до розвитку.
Учасники тренінгу також поділилися враженнями. За їхніми словами, найбільш цінними стали практичні вправи, які допомагають швидко впоратися з хвилюванням, знизити рівень стресу та відновити емоційну рівновагу.
Організатори наголошують: розвиток психологічної стійкості є важливою складовою підтримки молоді, а подібні заходи допомагають не лише зміцнювати ментальне здоров'я, а й формувати покоління, здатне впевнено будувати майбутнє навіть у найскладніші часи.
Раніше ми писали: На Дніпропетровщині триває підготовка ліцеїв та гімназій до нового навчального року та опалювального сезону. У 162 навчальних закладах регіону вже виконані різні роботи з підготовки до холодів. Це ремонти класів, котелень, енергетичного обладнання, інженерних мереж, заміна застарілих вікон та металопластикові, промивання систем опалення.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
11 липня 2026
