Сонячний та тепловий удар: ключові симптоми, на які слід звернути увагу в спекотну погоду
Хоча червнева погода цього року часто нагадує про весну, справжня літня спека може настати несподівано. Разом з підвищенням температури зростають і ризики для здоров’я. Тривале перебування під прямими сонячними променями або в задушливих приміщеннях може призвести до сонячного або теплового удару. Медики попереджають, що ігнорування перших симптомів може мати серйозні наслідки.
У Центрі громадського здоров’я МОЗ України пояснили, як розпізнати ознаки перегрівання та надати першу допомогу.
Багато людей помилково вважають ці поняття однаковими. Проте, між ними існує суттєва різниця.
Сонячний удар виникає внаслідок тривалого впливу прямих сонячних променів на голову, яка не захищена капелюхом або іншим головним убором. Це призводить до розширення кровоносних судин головного мозку, що може викликати порушення роботи нервової системи.
Тепловий удар – це більш небезпечний стан, коли перегрівається весь організм. Він виникає через порушення терморегуляції та надмірну втрату рідини. Причиною можуть бути не лише високі температури на вулиці, але й перебування в задушливому приміщенні з високою вологістю.
Сонячний удар є різновидом теплового удару, проте під час теплового удару страждає весь організм, а не лише голова.
Найбільш вразливими до перегрівання є:
Особливо небезпечно залишати дітей або домашніх тварин у зачиненому автомобілі. Навіть при помірній температурі зовні, температура в салоні може піднятися до критичних значень за лічені хвилини.
Перші ознаки перегрівання не можна ігнорувати. Саме на ранньому етапі допомога є найефективнішою.
Серед найпоширеніших симптомів:
Варто пам’ятати, що симптоми можуть різнитися у різних людей. Тому будь-яка підозра на сонячний або тепловий удар є приводом терміново звернутися по медичну допомогу.
До приїзду медиків важливо якомога швидше охолодити постраждалого.
Алгоритм дій виглядає так:
Якщо людина втратила свідомість, не намагайтеся поїти її водою. У такому випадку потрібно терміново викликати швидку допомогу та стежити за диханням до прибуття медиків.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
17 червня 2026
