Вчені навчилися потрапляти у сни людей. Ось як це їм вдалося

11.02.2025, 10:33 smishok.com

Вчені досягли значного прогресу у сфері усвідомлених сновидінь. Дослідницька група із Північно-Західного університету розробила простий та доступний метод, за допомогою якого практично будь-яка людина може навчитися контролювати свої сни.

Ключовим елементом методу, що одержав назву «цілеспрямована реактивація усвідомленості», є використання звукових сигналів, що подаються під час сну. Ці сигнали допомагають сплячому зрозуміти, що він уві сні, дозволяючи не лише спостерігати за його розвитком, а й активно керувати сюжетами.