Чому жінкам потрібно спати більше чоловіків?

30.05.2020, 02:53 trserial.net.ua

Вчені порадили всім дівчатам спати довше і пояснили чому. Англійські психіатри з Лафборо прийшли до висновку: жінки важче чоловіків переносять неякісний сон – стають дратівливими, похмурими і депресивними. Разом з сприйнятливою нервовою системою це призводить до нових порушень сну! Ще один негативний наслідок – якість нічного відпочинку може позначитися на згортанні крові і, як наслідок, привести до закупорки судин. Чоловіча кровоносна і нервова системи в цьому плані міцніша і не реагує на брак сну настільки чуйно. Якщо вірити висновкам все тих же британських вчених з Центру дослідження снів при Університеті в Лафборо, структура нейронних зв’язків мозку жінки складніша чоловічої. З цієї при