Рекорди людей похилого віку: 61-річна канадка простояла в планці п'ять годин
61-річна канадка встановила світовий рекорд, простоявши у планці п'ять годин. Рекордсменкою стала Донна Джин Вайлд: на Всесвітніх іграх для людей похилого віку Huntsman World Senior Games в американському штаті Юта вона утримувала планку п'ять годин без перерви, повідомляє ABC News.
Вайлд перевершила власний попередній рекорд - 4 години 30 хвилин та 11 секунд. Втім, нову заявку ще доведеться перевірити представникам Книги рекордів Гіннесса.
До планки Вайлд прийшла більше десяти років тому після травми зап'ястя: через неї жінка не могла виконувати багато звичних вправ. Планка виявилася доступною альтернативою і поступово перетворилася на щоденне тренування.
Згодом канадка додала до занять біг, стрибки зі скакалкою та силові вправи. Вайлд - колишня директорка школи, мати п'ятьох дітей і бабуся 12 онуків.
Остання година рекордної спроби виявилася особливо важкою: спортсменка зізналася, що ледь не здалася. Але підтримка глядачів допомогла їй протриматися до кінця. Вже наступного ранку вона брала участь у забігу на три кілометри.
У Вайлд є й інша амбітна мета: вона хоче перевершити власний результат у віджиманнях - 1575 повторень за одну годину.
Підготував: Сергій Дага
- Останні
- Популярні
Новини по днях
12 жовтня 2026
