Онколог перерахував кращі продукти для профілактики раку

19.10.2021, 16:55 wworld.com.ua

Відомий хірург і онколог Іван Карасьов розповів про продукти, які істотно знижують загрозу виникнення ракових пухлин. На своїй сторінці в Instagram фахівець підкреслив, що ризик розвитку ракових пухлин можна рекордно зменшити, якщо збалансувати раціон і включити в нього певні продукти. Зокрема, онколог радить урізноманітнити раціон великою кількістю фруктів і овочів. При достатньому споживанні таких продуктів ризик розвитку раку знижується на рекордні 20%. Особливо корисними вважаються апельсини і будь-які зелені овочі, які містять фолієву кислоту. У щоденному раціоні має бути хоча б невелика порція бобових. Крім того, Карасьов застеріг від прийому вітамінних комплексів. Він пояснив, що лік