5 продуктів, які зроблять ваш живіт більш пласким

26.10.2020, 08:18 wworld.com.ua

Існує безліч дієт, які обіцяють швидкі результати, але не всі вони дієві. Фахівець пояснив, що якщо ви хочете, щоб ваш живіт став пласким, а ви виглядали більш підтягнутими, деякі продукти можуть вам допомогти, пише Для того, щоб живіт виглядав пласким, потрібно не лише позбутись надлишку жиру в цій зоні, а і переконатись, що продукти, які ви вживаєте не викликають здуття. Керівник відділу дієтології Probio7 Ребекка Трейлен пояснила, які продукти не лише принесуть користь вашому здоров’ю, а і допоможуть зменшити здуття. Банани. Банани багаті на калій, який регулює затримку води в організмі. Тому вони допоможуть тим, хто часто страждає на здуття живота. Також банани містять клітковину, яка