Тернополянам на замітку: як не впасти у зимову сплячку

15.01.2021, 19:58 teren.in.ua

Справжнісінька зима прийшла до нас нещодавно, але після циклу Новорічно-Різдвяних свят все більше хочеться загорнутися у теплий плед і не вилазити з ліжка. Ми підготували для вас слушну пораду про те, як тримати себе в формі і не занудьгувати. Вчіться новому Можна поставити собі мету, наприклад – освоїти новий вид зимового спорту чи поліпшити навики того, чим ви уже володієте. Не бійтеся, скоро зима скінчиться і зимова активність навряд чи набридне за такий короткий час. Якщо ви освоюєте ковзани, лижі або сноуборд з нуля, краще знайти інструктора хоча б на перші кілька тренувань. Ковзани можна взяти напрокат і піти на ковзанку, що в центрі Тернополя. А з іншим можна повправлятися у Савич-па