П’ятнадцять звичок, які знищують твою красу

05.03.2021, 13:43 simya.com.ua

Лягати спати, не змивши макіяж та не очистивши обличчя. Пам’ятай: твоє обличчя потребує щоденного очищення та догляду – і до косметолога можна буде піти набагато пізніше. Пити зранку каву. По-перше, вона сильно подразнює шлунок, а по-друге, інтенсивно зневоднює організм і робить помітними навіть найменші зморшки. Замість кави краще випити зранку велику склянку води. Видавлювати прищі. У результаті цієї неприємної процедури, бруд заганяється іще глибше, як результат, розвивається запалення, і прищ «приводить із собою друзів». Пропускати прийоми їди. Намагайся дотримуватися режиму харчування. Адже пропустивши, наприклад, повноцінний обід, висока ймовірність, що ввечері ти переїси. А від цього