Що краще не їсти після 30 років

17.09.2021, 05:33 life.comments.ua

Ні для кого не секрет, що з віком метаболізм сповільнюється. Як правильно харчуватися після 30, щоб зберегти фігуру? Після 30 років слід перестати їсти ароматизований йогурт, який містить таку ж кількість цукру, як і одна порція морозива. Таке ж правило поширюється на тістечка, кекси і коржі на сніданок. Про це пише eatthis. Харчування - фото з відкритих джерел Нагадаємо, Підписуйтесь на наш