Дієтолог розповіла, кому краще відмовитися від помідорів

24.06.2021, 07:33 health.comments.ua

Помідор — дуже корисний і навіть незамінний овоч завдяки унікальній речовині - лікопену. Однак фахівці радять деяким людям краще виключити томати зі свого раціону, щоб уникнути проблем зі здоров'ям. Як пише дієтолог Альбіна Комісарова в Instagram, краще відмовитися від вживання цього овоча тим, у кого він викликає печію. Але фахівець також додала, що це індивідуальна реакція, а не рекомендація для всіх. Помідори (фото з відкритих джерел) Крім цього, Комісарова розвінчала міфи про вживання помідорів, зокрема про те, що вони багаті дубильною кислотою, яка підвищує кислотність шлункового соку. Він бере участь у створенні пігменту. Завдяки цьому плід томату був модифікований за допомогою додава