Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Великий піст 2021: як правильно поститися без шкоди для здоров’я

narodna-pravda.ua

Великий піст 2021: як правильно поститися без шкоди для здоров’я

У понеділок, 15 березня, розпочинається Як передає НАРОДНА ПРАВА, про те, як правильно тримати піст, як до нього підготуватися і не нашкодити здоров’ю, розповідає Також варто зауважити, що вагітним і годуючим жінкам, дітям до 14 років і тим, хто зайнятий важкою фізичною працею, церква офіційно дозволяє не тримати піст. Навіть якщо ви не плануєте дотримуватися всіх канонів Великого посту, відмова від тваринної їжі майже на два місяці є стресом для організму. Тому перед тим, як почати поститися, бажано проконсультуватися з лікарем і підготуватися заздалегідь, почавши приблизно за тиждень до нього поступово виключати з раціону заборонені продукти. Також буде корисним спланувати свій режим х
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
29 березня 2024