Читать: Названі кращі заморожені продукти для довголіття

27.11.2020, 02:50 kniazhyigrad.com.ua

“Насправді, ви здивуєтеся, коли подивитеся на склад заморожених овочів і фруктів. Здебільшого там тільки один інгредієнт – сам продукт”, – зазначили експерти. Однак найкориснішими вважаються заморожені соєві боби, ягоди і овочевий набір для печені, Як пояснили медики, соєві боби є відмінним джерелом клітковини, корисної нашого серця, травної системи і здоров’я кишечника. Крім того, вони містять білок, фолієву кислоту, вітамін К, важливий для здоров’я кісток, залізо, магній і марганець/ Хоча багато хто негативно ставиться до заморожених ягід, доктор Сіма Сарін стверджує, що це широко поширена помилка. Така “версія” улюблених ягід не тільки більш економічна, вона корисна і миттєво робить смуз

Читати повністю…