Що трапиться з тілом при повній відмові від м'яса - відповідь вчених

25.11.2020, 02:22 glavred.info

У тих людей, які повністю До такого висновку після довгого дослідження прийшли вчені з Оксфордського університету у Великобританії, повідомляє видання Для дослідження було запрошено понад 54 тисячі осіб. Вони були поділені на дві групи ‒ одна дотримувалася веганської або вегетаріанської дієти, а друга – регулярно вживала в їжу м'ясо з рибою. Виявилося, що у веганів в середньому був знижений індекс маси тіла, а частота переломів зросла на 20 випадків на тисячу осіб. Найбільш вразливими виявилися кістки стегна - ризик переломів в таких випадках збільшився вдвічі. Вчені відзначили - правильно збалансована рослинна дієта підвищує надходження поживних речовин і знижує ризик розвитку діабету. Про