Як не захворіти восени: 7 корисних порад

Як не захворіти восени: 7 корисних порад

1news.com.ua

Більше позитиву і трохи турботи про свій імунітет – і нежить, кашель або грип оминуть вас.
Миття рук
Щоб не заразитися у транспорті, на роботі або в школі, варто стежити за гігієною рук. Під час зростання простудних захворювань важливо мити руки частіше, ніж звичайно.
Провітрювання
Провітрюйте приміщення, в яких ви перебуваєте тривалий час. Свіже повітря загартовує організм і зміцнює імунітет.
Ноги у теплі
Найчастіше застуда виникає через переохолодження в області ніг, тому важливо одягатися по погоді, щоб ноги, руки і голова були в теплі.
Прогулянки
Свіже повітря загартує і позбавить від негативних емоцій, що...

Читати новину повністю

Читайте також:

З сьогоднішнього дня пакет малюка знову будуть видавати тільки в натуральному вигляді

З сьогоднішнього дня "пакет малюка" знову будуть видавати тільки в натуральному вигляді

Відсьогодні в Україні знову почнуть видавати "пакунки малюка" лише у натуральному вигляді. Відповідний закон "Про...

ukranews.com

Мандрівки Тернопільщиною. Візерунки бучацьких дверей (фото)

Мандрівки Тернопільщиною. Візерунки бучацьких дверей (фото)

Давно не було добірок, присвячених окремим містам. Тож давайте нині подивимось на декоративні дверні ґратки Бучача....

teren.in.ua

Франківський «Ураган» переміг у матчі з футзалу

Франківський «Ураган» переміг у матчі з футзалу

У матчі 10-го туру FavBet Екстра-ліги з футзалу НФК Ураган на...

golosinfo.com.ua

Яценюк: Я не вірю в можливість досягнути миру через розмови з Путіним

Яценюк: Я не вірю в можливість досягнути миру через розмови з Путіним

На порядку денному є дві опції: або країни Нормандського формату і...

tva.ua

Місцеві вибори: закладаємо фундамент нової держави. Перша десятка кандидатів в депутати Полтавської облради від «Слуги Народу»

Місцеві вибори: закладаємо фундамент нової держави. Перша десятка кандидатів в депутати Полтавської облради від «Слуги Народу»

Місцеві вибори — це вибори, які найбільше впливають на наше повсякденне життя. Саме від тих, кого ми обираємо до органів місцево

np.pl.ua