Пастка темряви: чому через відключення світла мешканці Дніпропетровщини масово втрачають зір
Тривалі періоди без електроенергії, які стали частиною реальності в Україні, принесли з собою не лише побутові незручності, а й серйозну загрозу для здоров'я. Офтальмологи Дніпропетровської області фіксують різке збільшення кількості пацієнтів зі скаргами на швидку втому очей, печіння та погіршення гостроти зору. Основним тригером став так званий «зоровий комп'ютерний синдром», загострений роботою в умовах дефіциту світла.
Коли ми працюємо за ноутбуком або гортаємо стрічку новин у повній темряві, навантаження на зоровий апарат зростає в рази. Основна проблема полягає у контрасті: яскравий екран на фоні темної кімнати змушує зіниці постійно змінювати розмір, що призводить до перевтоми циліарного м'яза.
Лікарка-офтальмолог Олена Полуянова наголошує, що робота при «холодному» мерехтливому світлі дешевих LED-ліхтарів є критичною. Таке освітлення має нерівномірний спектр, що подразнює сітківку.
Дніпропетровщина є одним із найбільших індустріальних та освітніх хабів, де значна частина населення працює дистанційно. За даними Центру громадського здоров'я МОЗ України, навантаження на органи зору у дітей та підлітків під час дистанційного навчання зросло на 30-40%.
У Дніпрі фахівці обласних клінік зазначають, що найвразливішою категорією є саме діти. Навчання при недостатньому освітленні під час стабілізаційних відключень сприяє розвитку або прогресуванню міопії (короткозорості). Згідно зі статистикою ВООЗ, кожна третя дитина у світі вже має проблеми із зором, а умови українських блекаутів лише прискорюють цей процес.
Щоб мінімізувати шкоду від роботи в темряві, варто дотримуватися конкретних рекомендацій:
Блекаути — це тимчасове явище, проте зір, втрачений у цей період, відновити буде вкрай важко. Офтальмологи закликають мешканців Дніпропетровщини не ігнорувати профілактичні огляди, особливо якщо ви проводите за екраном понад 4 години на добу в умовах обмеженого освітлення.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
8 лютого 2026
