Що трапиться з організмом, якщо цілий місяць їсти овочі: результати експерименту

19.04.2021, 22:30 korisno.24tv.ua

Статистика стверджує, що лише 1 із 10 дорослих вживає необхідну кількість овочів та фруктів. Тим часом прибічники рослинної дієти на власному прикладі показують, що такий спосіб харчування – це просто та корисно. Джерело: Журналістка Саванна Суейн-Вільсон вирішила провести власний експеримент та Читайте також Дієтологи додали, що харчування з високим вмістом овочів допоможе Як додати більше овочів в раціон / Фото Insider За їхніми прогнозами, Як і в більшості з нас, раціон Саванни містить зелень, капусту, помідори, огірки та цибулю – ті інгредієнти, які необхідні для того, щоб приготувати домашній салат. Однак перехід на рослинну дієту вимагав ширшого асортименту. Для цього дієтологи Відтак