Фізичне навантаження зменшила ризик смерті при діабеті II типу

24.09.2020, 16:59 cikavosti.com

Китайські дослідники проаналізували дані майже п’яти тисяч осіб і виявили, що підвищена фізична активність здатна знизити ризик смерті при діабеті II типу на 25-32%. Image by Pixabay Фізичні вправи поліпшують чутливість до інсуліну, знижують ризик серцево-судинних захворювань і пригнічують вироблення цитокінів — білків, які викликають запальну реакцію. Цитокіни виробляються клітинами імунної системи і допомагають організму боротися з патогенами, але якщо їх рівень постійно підвищений, це може привести до розвитку запальних захворювань. Незважаючи на цей факт, дотепер точно не було зрозуміло, чи несе фізичне навантаження більше користі чи шкоди. У новому дослідженні, яке було представлено на