Скромний продукт названий потужним природним засобом від високого тиску

17.09.2020, 22:55 cikavosti.com

Скромний недорогий продукт є потужним природним засобом від високого тиску, розповіли фахівці. У справі контролю артеріального тиску вони відзначають «незвичайну користь» гарбузового насіння. Food photo created by azerbaijan_stockers — www.freepik.com Високий артеріальний тиск збільшує ризик серцевого нападу та інсульту, тому дуже важливо запобігти стану гіпертонії. Що ви можете зробити, виявивши у себе підвищений тиск? Відповідь: насамперед налагодити раціон, оскільки він значно впливає на стан і функціонування кровоносної системи. Експерти нагадують: один з перевірених способів стабілізувати високий кров’яний тиск — скоротити кількість солі, а також їсти більше свіжих фруктів і овочів.