Корисні властивості моркви, про які мало хто знає

12.07.2020, 17:39 wz.lviv.ua

Корисні властивості моркви, про які мало хто знає 11.07.2020, 20:18 820 Морква добре відома своїм впливом на поліпшення зору. Однак це далеко не єдина її властивість. Також вона сприяє здоров'ю серця, бореться з раком і запобігає старінню. Це відмінне джерело мінералів (калію, фосфору, магнію, йоду і кальцію), вітамінів (А, В3, Е і К), а також фолатів і каротиноїдів, повідомляє cocinafacil.com.mx. Корисні властивості моркви Підтримує здоров'я очей Бета-каротин, який міститься в моркві, діє як антиоксидантне з'єднання. Він перетворюється на вітамін, А (ретинол), сприяючи правильному функціонуванню сітківки очей. Його дефіцит в організмі може викликати ксерофтальмію — захворювання, яке характ