Чому ви завжди втомлені? Найпоширеніші причини та що з ними робити

20.02.2025, 13:52 world-press.org

«Я виснажений». Швидше за все, ви вже говорили це сьогодні або почули, як хтось інший вставляє це в розмову. Існує безліч причин, чому ви можете почуватися виснаженими більше, ніж зазвичай. Можливо, ви маєте справу з сезонним афективним розладом, намагаєтеся впоратися зі щоденними стресами або просто не висипаєтеся. Але буває важко визначити, чи є сонливість або [...]The post Чому ви завжди втомлені? Найпоширеніші причини та що з ними робити first appeared on The World Press.