Эффективная профилактика женских болезней

03.07.2020, 16:36 mamabook.com.ua

Основными составляющими женского здоровья являются: Физическая активность; гигиена; образ жизни; половая дисциплина. Чтобы знать, как именно все вышеперечисленное влияет на здоровье женщины, каждый из пунктов стоит рассмотреть более детально. Физическая активность стимулирует кровообращение и способствует его нормализации в органах малого таза. Сегодня недостаток движения является наиболее распространенной причиной женских расстройств мочеполовой системы. Поэтому для их профилактики рекомендуется делать гимнастику и выполнять различные комплексы упражнений, направленные на борьбу с гиподинамией и застоем крови. Соблюдение интимной гигиены является неотъемлемой частью женского здоровья. Несм