Усик розкрив свій головний секрет: "У мене немає мотивації"
Колишній абсолютний чемпіон світу в надважкій вазі Олександр Усик (25-0, 16 КО) на YouTube-каналі ConnectujMe поділився думками про важливість дисципліни у своїй підготовці та розповів, що допомагає йому долати важкі моменти під час тренувального процесу.
У мене немає мотивації. Лише дисципліна. Мотивація – це емоція. У тебе є емоції – у тебе є мотивація. А дисципліна – це робота. Це не емоція. Послухайте, іноді я прокидаюся рано-вранці. У мене іноді тренування починається о 5.00. Я прокидаюся о 4.45. Чищу зуби, молюся і йду на тренування. Але я думаю: «Що я роблю? Навіщо я тут? Я хочу додому. Я хочу в Канкун, не знаю... відпочити. Просто відпочити, пити кокос і відпочивати. Ні, я йду, тому що знаю: кінцева мета – це подарунок для тебе і для твоєї родини.
- Останні
- Популярні
- Вересень, 29
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Новини по днях
30 вересня 2026
