7 причин, чому потрібно частіше обіймати кохану людину

18.04.2020, 05:25 coffee7milk.com

Незалежно вашого ставлення до обіймів, ви повинні знати, що вони приносять сильну користь для вашого здоров’я. Ось Обіймання створюють  міцніший зв’язок між вами і вашою близькою людиною. Вони створюють атмосферу комфорту, покращують спілкування і допомагають вам уникнути будь-якого стресу. Обнімаючись, ви можете позбутися від стресу і відчути себе емоційно сильнішими. Коли нам боляче як фізично, так і емоційно, варто обійматися — це дійсно допомагає нам відчувати себе краще. Виділений гормон  окситоцин, в цілому допомагає нам відчувати себе краще. Завдяки цьому ж гормону нам легше засинати і сон стає кращим. Зниження стресу допомагає нашому організму заспокоїтися. Здатність окситоцину зниж