Тренерка та дієтологиня розповіла про ліниві методи схуднення

10.04.2020, 09:28 provce.ck.ua

Фахівці стверджують, що «карантинна» активність не має відрізнятись від повсякденної. Відтак необхідно зайнятись дрібними хатніми справами та ввести раціон харчування, який, попри всі фінансові страхи, виявляється доволі бюджетним. Тренерка та дієтологиня зазначають, що зберегти фігуру та вагу можна мінімальними зусиллями, які вимагають лише правильного дихання, ранкової руханки та дотримання декількох правил у харчуванні.