Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Медик пояснила, як можна поліпшити роботу нирок

news.glavred.net

Медик пояснила, як можна поліпшити роботу нирок

Нирки виводять зайву рідину з організму, підтримують нормальний рівень артеріального тиску, беруть активну участь в обміні речовин. Для правильного функціонування органу необхідно дотримуватися питний режим і включити в раціон кілька певних продуктів. Про це розповіла відомий лікар і Нутриціолог Марія Тихомирова. "В першу чергу, це брусниця, яка містить фенольні, вакцінін, Лікопін, флавоноїди, кумарини, еллаговую та інші кислоти. Ця ягода має сечогінну і антисептичну дію. Брусницю вживають при хронічних захворюваннях нирок, сечокам'яній хворобі", — повідомила вона. Крім того, Тихомирова запропонувала звернути увагу на спеції ‒ аніс, кмин, фенхель, кріп. За рахунок ефірних масел вони надають
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
29 березня 2024