Якщо ви на межі. Як запобігти емоційному виснаженню

30.10.2020, 06:46 nv.ua

Не тримайте в собі емоції, не зловживайте алкоголем і займайтеся сексом із тими, кого любите Нещодавно Ганс Клюґе, директор Європейського регіонального бюро ВООЗ, визнав, що в Європі через COVID-19 настало емоційне виснаження. Він стверджує, що в деяких країнах до 60% населення відчувають апатію. Я бачу це у своєму оточенні та серед своїх клієнтів. Люди втомилися, вони справді виснажені, багато хто — на межі моральних сил. Причина цього — слабкість нашої західної культури в питанні сенсів існування. Більшість не спроможна протистояти саме екзистенційним викликам. Сьогодні стало непросто ховати від себе правду — про кінцевість буття, про смерть, про самотність. Пандемія — це не фінансова кри