Читать: Гарнір, який корисно їсти кожен день

11.08.2020, 07:55 kniazhyigrad.com.ua

Нещодавно команда канадських вчених провела дослідження, щоб зрозуміти, як деякі продукти харчування впливають на організм людини. Експерти назвали гарнір, який здатний знижувати рівень цукру в крові і ймовірність розвитку захворювань серця. Як розповів автор наукової роботи, запобігти деяким хворобам можна, включивши в раціон один натуральний засіб, За його словами, людям важливо регулярно вживати В результаті це може привести до гіпертонії і навіть інсульту. Згідно з твердженнями дослідників, бобові корисні для організму людини білком і основними мікроелементами. Вчені рекомендують ввести в свій раціон нут, сочевицю, горох і боби.