Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Як схуднути швидко: легка дієта на супах

glavred.info

Як схуднути швидко: легка дієта на супах

Сокове голодування славиться своїми перевагами, пов'язаними з Як повідомляє "У вас можуть бути ті ж овочі і білки, що і в соку", - пояснює дієтолог Вікі Едгсон. Так що, якщо ви хочете схуднути, спробуйте ці рецепти низькокалорійного супу від Віки. Ви можете створювати різні супи з однаковими базовими інгредієнтами, експериментуючи з іншими овочами, травами і спеціями. Подумайте тільки про сезонність. Між супами намагайтеся дотримуватися цих принципів для ще більших результатів: Їжте легкі, корисні страви: кашу на сніданок, теплі салати, рибу або пісне м'ясо і овочі на обід або вечерю. Не пийте кофеїн або алкоголь - ваше тіло подякує вам. Приймайте пробіотичні добавки, щоб допомогти реколоні
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
29 березня 2024