Як зробити здорове харчування правилом для усієї сім’ї

Як зробити здорове харчування правилом для усієї сім’ї

np.pl.ua

Закладені у дитинстві харчові звички визначають поведінку і стан здоров’я у дорослому віці, а перехід дорослих на здорове харчування поліпшує якість і тривалість життя, значно зменшує ризик найбільш небезпечних і розповсюдженіших хвороб – серцево-судинних захворювань, діабету й раку.
У
МОЗ розповіли як легко і безболісно перейти до здорового харчування і змоделювати таку звичку в усіх членів сім’ї.
Намагайтеся вживати їжу тільки за обіднім столом
Зосереджуйтеся на споживанні їжі. Найчастіше люди переїдають і їдять багато некорисних продуктів, якщо снідають, обідають чи вечеряють за комп’ютером, телевізором, у...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

СБУ затримала заступника міністра за хабар в 1,1 мільйона доларів

СБУ затримала заступника міністра за хабар в 1,1 мільйона доларів

Співробітники Служби безпеки України спільно з детективами НАБУ та представниками Управління спеціальних розслідувань...

visnyk.lutsk.ua

Гримчака затримали за хабарі для рішень судів і Мінкульту, – Луценко

Гримчака затримали за хабарі для рішень судів і Мінкульту, – Луценко

Заступника міністра з питань тимчасово окупованих територій і внутрішньо переміщених осіб Як передає “ “Так, це...

novynarnia.com

Екс-радник мера Нью-Йорка Джуліані, Сем Кислін прибув в Україну в зв’язку з розслідуваннями проти Порошенка, – ЗМІ

Екс-радник мера Нью-Йорка Джуліані, Сем Кислін прибув в Україну в зв’язку з розслідуваннями проти Порошенка, – ЗМІ

У 2018 року СБУ заборонила Кисліну в’їзд в Україну в зв’язку з “необхідністю захисту економічних інтересів” країни...

dilovyi.info

Зеленський розпорядився змінити глав СБУ в трьох областях

Зеленський розпорядився змінити глав СБУ в трьох областях

Зеленський розпорядився змінити глав СБУ в трьох областях

zido.com.ua

США готуються до консультацій по Нормандському формату

США готуються до консультацій по Нормандському формату

utmx_section("Image") США готуються до консультацій по Нормандському форматуПредставники США, Німеччини та Франції на початку ц

aratta-ukraine.com