Як позбутися новорічної депресії: поради експерта

Як позбутися новорічної депресії: поради експерта

24tv.ua

Що це таке?
Новий рік – це здавалося б, таке гарне свято, навколо якого відбувається стільки метушні. Та не всі люди бажають святкувати цю подію, відтак, у них виникає новорічна депресія.
Лікар-невролог Олексій Сіделковський назвав способи, які допоможуть боротися з цією депресією, пише
Читайте також:
Щоб впоратися з новорічною депресією, необхідно скоригувати своє ставлення до ситуації.
1. Щоб уникнути браку сонця, можна одягнути яскраві елементи одягу, також подбайте про добре освітлення у приміщені.
2. Якщо вам складно обирати подарунки саме перед Новим роком, то подбайте про це завчасно, зрештою, у вас є...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также: