Які продукти сповільнюють старіння шкіри

Які продукти сповільнюють старіння шкіри

molbuk.ua

Косметологи погоджуються з тим, що наявність в раціоні харчування певних продуктів впливає на стан шкіри (а також волосся і нігтів) і допомагає продовжити її пружність і гладкість.
Про це повідомляє "Медікфорум", пише 24 канал.
Зокрема, вчені рекомендують їсти
. Його склад багатий на антиоксиданти, які гальмують руйнування колагену (білка, що забезпечує шкірі еластичність).
Також в раціон слід включити
. У ній міститься олеїнова кислота – різновид омега-9, яка підтримує шкіру зволоженою, що подовжує її молодість.
Ще один продукт –
, її рівень антиоксидантів серед фруктів, ягід і овочів вважається найвищим....

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Популярні новини

Більше новин

Призначено нового в.о. голови Полтавської ОДА

Призначено нового в.о. голови Полтавської ОДА

Президент України Петро Порошенко призначив Романа Товстого тимчасово виконуючим обов'язки голови Полтавської...

bazarmedia.info

Трамп виступив за вступ Бразилії до НАТО

Трамп виступив за вступ Бразилії до НАТО

Жаір Болсонару і Дональд Трамп в Овальному кабінеті Білого дому / REUTERS Президент США Дональд Трамп заявив, що він...

unian.ua

Неочікувано: Путін визнав, що анексія Криму була помилкою

Неочікувано: Путін визнав, що анексія Криму була помилкою

Президент РФ Володимир Путін у своєму найближчому оточенні визнав, що...

novyny.online.ua

Канадський політолог - Ця війна триватиме ще довго

Канадський політолог - "Ця війна триватиме ще довго"

Канадський політолог, українець за походженням Тарас Кузьо 15 березня...

visnyk.lutsk.ua

Президент України відвідає Хмельницьку АЕС

Президент України відвідає Хмельницьку АЕС

Президент України відвідає Хмельницьку АЕСХмельниччину 18 березня відвідає Петро Порошенко. Президент України приїде з робочим в

denzadnem.com.ua