Які продукти сповільнюють старіння шкіри

Які продукти сповільнюють старіння шкіри

molbuk.ua

Косметологи погоджуються з тим, що наявність в раціоні харчування певних продуктів впливає на стан шкіри (а також волосся і нігтів) і допомагає продовжити її пружність і гладкість.
Про це повідомляє "Медікфорум", пише 24 канал.
Зокрема, вчені рекомендують їсти
. Його склад багатий на антиоксиданти, які гальмують руйнування колагену (білка, що забезпечує шкірі еластичність).
Також в раціон слід включити
. У ній міститься олеїнова кислота – різновид омега-9, яка підтримує шкіру зволоженою, що подовжує її молодість.
Ще один продукт –
, її рівень антиоксидантів серед фруктів, ягід і овочів вважається найвищим....

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Популярні новини

Більше новин

Ученые нашли способ, как стимулировать рост волос

Ученые нашли способ, как стимулировать рост волос

Специалисты из Гарвардского университета нашли необычный метод, позволяющий стимулировать рост волос. По мнению...

socportal.info

Нардеп Садового підписала подання проти Томосу

Нардеп Садового підписала подання проти Томосу

Депутатка від “Самопомочі” підписала подання проти Томосу. Про це зазначено на сайті Конституційного суду України....

kulemet.com

У Києві охоронці Віталія Кличка побили учасника АТО

У Києві охоронці Віталія Кличка побили учасника АТО

Сьогодні, 13 грудня, під час пленарного засідання Київради повідомили про нічний напад охоронців Віталія Кличка на...

cynicallviv.com.ua

Пінчук і Ложкін таємно зустрічалися з президентом Порошенком, – ЗМІ

Пінчук і Ложкін таємно зустрічалися з президентом Порошенком, – ЗМІ

Український олігарх Віктор Пінчук та екс-очільник АП Борис Ложкін...

informator.news

Пара ромів з Ужгорода вразила Україну розкішним весіллям на національному телепроекті

Пара ромів з Ужгорода вразила Україну розкішним весіллям на національному телепроекті

Спершу нaреченi довго товaришувaли. Першою зaкохaнiсть мiж ними...

0312.ua

На Тернопільщині кожен шостий відвідувач звернувся за отриманням картки платника податків

На Тернопільщині кожен шостий відвідувач звернувся за отриманням картки платника податків

З початку цього року послугами 17 Центрів обслуговування платників органів ДФС Тернопільської області скористалися 363943 платни

nday.te.ua