Чи можна тренуватись під час хвороби

Чи можна тренуватись під час хвороби

yavoriv-info.com.ua

В.о міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун розповіла, чи можна тренуватись під час застуди чи грипу. Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook.
Вона зазначила, що у випадку, коли людина хворіє, вправи допомагають їй зміцнювати імунну систему та в цілому покращують здоров‘я та самопочуття. Вони працюють скоріше для профілактики хвороб, а не як спосіб лікування.
«Дослідження вказують, що люди, які регулярно мають помірні фізичні навантаження, рідше хворіють на застуду, ніж ті, що багато сидять. Фізична активність допомагає знизити ризики гострих респіраторних інфекцій на більш ніж 20%. А в деяких...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Зеленський звільнив шістьох голів РДА на Рівненщині

Зеленський звільнив шістьох голів РДА на Рівненщині

Шістьох голів райдержадміністрацій було звільнено із займаних посад.

0362.ua

Уродженець Кіровоградщини став головою Миколаївської ОДА

Уродженець Кіровоградщини став головою Миколаївської ОДА

Президент Володимир Зеленський призначив Олександра Стадніка головою Миколаївської обласної державної адміністрації....

cbn.com.ua

Глава МЗС повідомив що Україна погодилася на “формулу Штайнмайера”

Глава МЗС повідомив що Україна погодилася на “формулу Штайнмайера”

Міністр закордонних справ України Вадим Пристайко погодився на “формулу Штайнмайєра” щодо врегулювання ситуації на...

novyny.org

Уродженка Тернопільщини отримала посаду у Верховній Раді

Уродженка Тернопільщини отримала посаду у Верховній Раді

Марина Невмержицька стала заступницею прессекретарки фракції «Слуга...

galas.te.ua

Перша леді України розповіла свій рецепт щастя

Перша леді України розповіла свій рецепт щастя

Перша леді України Олена Зеленська на заходах у рамках 16-ї щорічної...

dialogs.org.ua

Трамп та Зеленський можуть поладнати між собою — Вільям Тейлор (Відео)

Трамп та Зеленський можуть поладнати між собою — Вільям Тейлор (Відео)

Вільям Тейлор Одна з зустрічей Зеленського з Трампом у США має відбутися між 24 і 26 вересня, повідомляє «Голос Америки». Посол

7days-ua.com