Несподівана заява вчених: до чого призводить надлишок сну

Несподівана заява вчених: до чого призводить надлишок сну

goloskarpat.info

Про це
CNN, посилаючись на дослідження, опубліковане The European Heart Journal.
Таку заяву зробив китайський ученим Чуансі Ваном, проаналізувавши разом з колегами дані з 21 країни.
Так, люди віком від 35 до 70 років, які сплять більше рекомендованої верхньої межі 8 годин, збільшують ризик інсульту, серцевої недостатності і навіть смерті. Серед тих, хто спить понад 10 годин, цей ризик зростає на 41%, твердять дослідники.
Водночас, погана якість сну на 44% підвищує ризик розвитку коронарної недостатності.
Окрім того встановлено, що відхилення від норми сну в меншу або більшу сторони може викликати хвороби...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Популярні новини

Більше новин

40 днів: на Тернопільщині пом'янули відомого владику

40 днів: на Тернопільщині пом'янули відомого владику

У храмі Успіння Пресвятoї Бoгoрoдиці, щo в с. Гаї Шевченківські, 19 березня відправили заупoкійну службу. Разoм з...

soroka.ternopil.ua

Свіжі соцопитування: рейтинги Тимошенко і Порошенка пішли вгору

Свіжі соцопитування: рейтинги Тимошенко і Порошенка пішли вгору

За результатами опитування, проведеного Соціологічною групою «Рейтинг», лідером президентського рейтингу на кінець...

portal.lviv.ua

WBA зобов'язала Усика провести захист титулу в поєдинку з росіянином Лебедєвим

WBA зобов'язала Усика провести захист титулу в поєдинку з росіянином Лебедєвим

Усика зобов'язали провести бій з росіянином Лебедєвим / klitschko-brothers.com Всесвітня боксерська асоціація (WBA)...

unian.ua

Прихильники Тимошенко бояться вголос говорити її прізвище

Прихильники Тимошенко бояться вголос говорити її прізвище

Сьогодні, 19 березня, у інформаційній агенції “Галінфо” відбулась...

kulemet.com

З глузду з'їхав чи шо: Путін в окупованому Криму заговорив українською – відео

З глузду з'їхав чи шо: Путін в окупованому Криму заговорив українською – відео

Очільник Кремля Володимир Путін під час візиту до окупованого РФ...

novyny.online.ua

Депутат облради пропонує призначити вибори в ОТГ одночасно з парламентськими

Депутат облради пропонує призначити вибори в ОТГ одночасно з парламентськими

*Актуально Партія «Наш край» уже п’ятий рік бере активну участь у проведенні реформи децентралізації в Україні. Як наголосила де

cheline.com.ua