Несподівана заява вчених: до чого призводить надлишок сну

Несподівана заява вчених: до чого призводить надлишок сну

goloskarpat.info

Про це
CNN, посилаючись на дослідження, опубліковане The European Heart Journal.
Таку заяву зробив китайський ученим Чуансі Ваном, проаналізувавши разом з колегами дані з 21 країни.
Так, люди віком від 35 до 70 років, які сплять більше рекомендованої верхньої межі 8 годин, збільшують ризик інсульту, серцевої недостатності і навіть смерті. Серед тих, хто спить понад 10 годин, цей ризик зростає на 41%, твердять дослідники.
Водночас, погана якість сну на 44% підвищує ризик розвитку коронарної недостатності.
Окрім того встановлено, що відхилення від норми сну в меншу або більшу сторони може викликати хвороби...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Сергій Циганок звільнився з обласної прокуратури

Сергій Циганок звільнився з обласної прокуратури

Про те, що Сергій Циганок, екс-перший заступник очільника Херсонської обласної прокуратури, звільнився з займаної...

pik.ua

Україна в Мінську озвучила вимоги: розпуск ДНР , ЛНР і відмова від “рублевої зони”

Україна в Мінську озвучила вимоги: розпуск ДНР , ЛНР і відмова від “рублевої зони”

Українська сторона в Тристоронній контактній групі по врегулюванню ситуації на Донбасі (ТКГ) зажадала від бойовиків...

provse.te.ua

Мінус 7%: чому українці перестають вірити Зеленському та що буде далі

Мінус 7%: чому українці перестають вірити Зеленському та що буде далі

Число тих, хто позитивно ставиться до президента, знизилося, в порівнянні з вереснем, з 73% до 66%

dyvys.info

Зеленський : Порошенко відповість за все, що він зробив

Зеленський : Порошенко відповість за все, що він зробив

Президент України Володимир Зеленський заявив, що екс-президент Петро...

mi100.info

Зеленський пообіцяв підняти тему Криму в Нормандському форматі

Зеленський пообіцяв підняти тему Криму в Нормандському форматі

Президент України Володимр Зеленський намагається використовувати...

podpricelom.com.ua

Черкаська область може зникнути: «Слуги народу» хочуть перекроювати країну

Черкаська область може зникнути: «Слуги народу» хочуть перекроювати країну

За його словами, базовою адміністративною одиницею стануть громади, які мають бути більшими. Округ складуть всього 10-15 громад.

procherk.info