Несподівана заява вчених: до чого призводить надлишок сну

Несподівана заява вчених: до чого призводить надлишок сну

goloskarpat.info

Про це
CNN, посилаючись на дослідження, опубліковане The European Heart Journal.
Таку заяву зробив китайський ученим Чуансі Ваном, проаналізувавши разом з колегами дані з 21 країни.
Так, люди віком від 35 до 70 років, які сплять більше рекомендованої верхньої межі 8 годин, збільшують ризик інсульту, серцевої недостатності і навіть смерті. Серед тих, хто спить понад 10 годин, цей ризик зростає на 41%, твердять дослідники.
Водночас, погана якість сну на 44% підвищує ризик розвитку коронарної недостатності.
Окрім того встановлено, що відхилення від норми сну в меншу або більшу сторони може викликати хвороби...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Популярні новини

Більше новин

На сході від кульового поранення загинув військовослужбовець із Кіровоградщини

На сході від кульового поранення загинув військовослужбовець із Кіровоградщини

Учора, 13 грудня, під час виконання бойового завдання в Донецькій області, від кульового поранення в голову загинув...

zpu.kr.ua

У Рівненській області представили карту природно-заповідних об'єктів

У Рівненській області представили карту природно-заповідних об'єктів

Відповідно до вимог Закону України “Про географічні назви” та Закону України “Про охорону навколишнього природного...

uanews.org.ua

В Україні вдарять сильні морози

В Україні вдарять сильні морози

З наступного тижня через вторгнення арктичного повітря в Україні вдарять морози. Про це йдеться в оперативній довідці...

news.t1.ua

На Донбасі окупанти за добу 22 рази порушили тишу, двоє бійців загинули

На Донбасі окупанти за добу 22 рази порушили тишу, двоє бійців загинули

Російські окупаційні війська протягом четверга, 13 грудня 2018 року,...

pogliad.ua

Вчора після важкої хвороби помер військовослужбовець з Тернопільщини

Вчора після важкої хвороби помер військовослужбовець з Тернопільщини

Із сумом повідомляємо, що 13.12.2018р. у зв’язку із хворобою відійшов...

realno.te.ua

В Італії затримали поляка, який жорстоко вбив українця

В Італії затримали поляка, який жорстоко вбив українця

У Неаполі затримали громадянина Польщі, який підозрюється у вбивстві Юрія Бусуйока, інформує 1NEWS. 31-річний поляк завдав украї

1news.com.ua