Талія у безпеці. Супрун розкрила секрет правильного вживання жирів

Талія у безпеці. Супрун розкрила секрет правильного вживання жирів

fakty.com.ua

Про це пише в.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун у
Збалансоване харчування, включаючи тваринні жири, необхідно нашому організму. Супрун зазначила, що немає “поганого” або “хорошого” холестерину, оскільки для організму важливий баланс. Депресія, авітаміноз, слабкий імунітет або навіть безпліддя виникають саме через холестерин нижче норми.
Крім того, Супрун дала кілька порад, які допоможуть вживати жири і не товстіти.
І перше правило –
Знежирена молочна продукція втрачає вітаміни A і D. А це призводить до почуття голоду і як наслідок переїдання. Тому обов’язково слід вживати необхідну кількість молочних...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Популярні новини

Більше новин

На одной из американских рек наблюдают необычное явление (видео)

На одной из американских рек наблюдают необычное явление (видео)

На реке Преспумскот в американском штате Мэн появился гигантский ледяной диск. Видеозапись, на которую попало...

uk.etcetera.media

У дитсадки Луцька куплять хліба на майже 3 мільйони гривень

У дитсадки Луцька куплять хліба на майже 3 мільйони гривень

У Луцьку витратять 2,732 мільйона гривень на хлібопродукти для 40 дитсадків та дитячий табір «Ровесник». Про це...

volynua.com

 Урбан-вечірка у луцькому «Кораблику». ВІДЕО

Урбан-вечірка у луцькому «Кораблику». ВІДЕО

Урбан-вечірка відбулася у луцькому пивному клубі «Оболонь» 12 січня. На неї  завітали гості з виключно україномовним...

pershyj.com

До уваги закарпатців: які штрафи очікують “євробляхерів” з травня

До уваги закарпатців: які штрафи очікують “євробляхерів” з травня

​Якщо раніше без причини поліція не могла зупинити машину на...

zaknews.in.ua

Підрахували втрати світової економіки через недосипання

Підрахували втрати світової економіки через недосипання

Брак сну значно знижує працездатність співробітників багатьох компаній. Через недосипання фірми йдуть у мінус і втрачають солідн

kyyiv.info