Ученые выяснили, почему после еды человек усталый

socportal.info

Усталость после еды является естественным ответом организма, и не должна вызывать беспокойство у людей.К такому выводу пришли ученые. Об этом пишет Соцпортал со ссылкой на Хроника.инфо. Эксперты говорят, что человек чувствует усталость после приема пищи, потому что его организм вырабатывает больше серотонина. Это вещество, которое играет важную роль в регулировании сна и настроения. Снижение уровня энергии после еды называется постпрандиальной сонливостью. Другой причиной, по которой люди чувствуют сонливость после еды, может быть плохое пищеварение. Еда, богатая углеводами и белками, может заставить человека чувствовать себя более уставшим. Высокий уровень углеводов встречается в макаронны

Поділитися новиною:

Читайте також:

Гримчака затримали за хабарі для рішень судів і Мінкульту, – Луценко

Гримчака затримали за хабарі для рішень судів і Мінкульту, – Луценко

Заступника міністра з питань тимчасово окупованих територій і внутрішньо переміщених осіб Як передає “ “Так, це...

novynarnia.com

МЗС: візит Зеленського до Вашингтона майже погоджений

МЗС: візит Зеленського до Вашингтона майже погоджений

Візит президента України Володимира Зеленського до столиці США Вашингтона майже погоджений, повідомила заступник...

kyyiv.info

Зеленський звільнив Безсмертного: стали відомі усі причини

Зеленський звільнив Безсмертного: стали відомі усі причини

Президент України Володимир Зеленський підписав указ № 596/2019 “Про внесення зміни до указу Президента України від...

1news.com.ua

Зеленський затвердив новий склад комісії з питань громадянства

Зеленський затвердив новий склад комісії з питань громадянства

Президент Володимир Зеленський затвердив новий склад комісії при...

ipress.ua

США готуються до консультацій по Нормандському формату

США готуються до консультацій по Нормандському формату

utmx_section("Image") США готуються до консультацій по Нормандському...

aratta-ukraine.com

Наступного тижня кропивницькі депутати зберуться на сесію

Наступного тижня кропивницькі депутати зберуться на сесію

20 серпня в сесійному залі відбудеться шістнадцята сесія міської ради міста Кропивницького 7 скликання, про це повідомилп прес-с

tribuna.kr.ua