Вчені назвали ідеальну дієту для схуднення 1 234 567

Вчені назвали ідеальну дієту для схуднення

fakty.com.ua

Вчені дійшли висновку, що так звана середземноморська дієта допомагає заново не набирати вагу людям, які схудли, повідомляє
Середземноморська дієта рекомендує вживати менше червоного м’яса та збільшити у своєму раціоні кількість фруктів, овочів, насіння, хліба з борошна грубого помелу, бобових.
В експерименті брали участь близько 600 осіб, які страждають від зайвої ваги, віком від 55 до 75 років.
Близько 34% учасників призначили середземноморську дієту та регулярну зарядку. За рік це допомогло їм втратити близько 5% ваги.
Читайте: Дієтолог назвав небезпечний для українців продукт і запропонував альтернативу...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Популярні новини

Більше новин

В Ужгороді, напередодні свята, найкращих студентів відзначили грамотами та подяками 1 234 567

В Ужгороді, напередодні свята, найкращих студентів відзначили грамотами та подяками

Сьогодні, в ректораті Ужгородського національного університету, відбулися Урочистості до Міжнародного дня студента,...

0312.ua

Конкурс «Мисс Университет 2018» определил победителей 1 234 567

Конкурс «Мисс Университет 2018» определил победителей

Черниговский Городской Дворец культуры буквально захлестнул поток блеска и красоты. По сцене грациозно дефилировали...

pro.cn.ua

У Чернівцях може знову подорожчати проїзд у тролейбусах 1 234 567

У Чернівцях може знову подорожчати проїзд у тролейбусах

ЩЕ НЕ ВЕЧІР / У Чернівцях міська влада має намір знову підвищити тарифи на проїзд у громадському електротранспорті....

bukinfo.com.ua

Погода в Івано-Франківську та Івано-Франківській області на п’ятницю, 16 листопада 1 234 567

Погода в Івано-Франківську та Івано-Франківській області на п’ятницю, 16 листопада

У п’ятницю в Івано-Франківській області очікується мінлива хмарність....

ifnews.org.ua

У Смілі почали вмикати опалення 1 234 567

У Смілі почали вмикати опалення

Про це повідомив віце-прем’єр-міністр України Геннадій Зубко у –...

fakty.com.ua

МВФ вимагає від України підвищення тарифів на опалення 1 234 567

МВФ вимагає від України підвищення тарифів на опалення

Раніше Міжнародний валютний фонд погодив з українською владою нову 14-місячну програму stand-by обсягом 3,9 млрд дол., яка підля

volynua.com