Німецькі вчені радять приймати гарячу ванну для подолання депресії

Німецькі вчені радять приймати гарячу ванну для подолання депресії

1news.com.ua

Депресія – один із найпоширеніших психічних розладів у світі. Розповсюджені засоби лікування – терапія, фізичні вправи й антидепресанти.
Проте вчені з університету Фрайбурга у Німеччині додали до цього списку іще один пункт – гаряча ванна перед сном, – повідомляє 1NEWS.
Науковці стверджують, що дві гарячі ванни на тиждень можуть привести до “клінічно значимого” покращення симптомів депресії.
Ба-більше, німецькі вчені переконують, що гарячі ванни дають кращі у подоланні депресії навіть кращий, ніж фізичні вправи.
Це пов’язано із циркадним ритмом – циклічними коливаннями інтенсивності біологічних процесів у...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Депутат Сальдо вигнав поліцію на вулиці Херсона

Депутат Сальдо вигнав поліцію на вулиці Херсона

На початку пленарного засідання сесії депутат Сальдо запропонував представникам поліції покинути залу міської ради....

24ks.news

Москаль балотується у Верховну Раду, але не від Закарпаття

Москаль балотується у Верховну Раду, але не від Закарпаття

Колишній голова Закарпатської ОДА, як раніше повідомляв Зараз він вирішив взяти участь у парламентських перегонах. Як...

zakarpatpost.net

Тимошенко анонсувала коаліцію із Зеленським і Вакарчуком

Тимошенко анонсувала коаліцію із Зеленським і Вакарчуком

Юлія Тимошенко У наступному парламенті буде створена коаліція за участі партій “Слуга народу”, “Батьківщини” і...

4studio.com.ua

В'ятрович йде в партію до Порошенка: відео

В'ятрович йде в партію до Порошенка: відео

В'ятрович йде в партію до Порошенка: відео

ua-news.liga.net

Партія Слуга народу: хто увійшов до списку?

Партія "Слуга народу": хто увійшов до списку?

У народні депутати йдуть аграрії, депутат міськради, проктолог і син заслуженого будівельника...

cbn.com.ua