10 правил здорового харчування

10 правил здорового харчування

pogliad.ua

Правильне харчування – запорука гарного самопочуття і прекрасної фігури. Якщо дотримуватися правил здорового харчування постійно (а не від випадку до випадку), то це дозволить вам підтримувати оптимальну вагу, не вдаючись до жорстких дієт і виснажливих фізичних навантажень. Вже через пару тижнів ви відчуєте легкість і прилив енергії. Отже, які ж основні правила здорового харчування? У нашій статті ми розповімо вам про десяток найважливіших рекомендацій, яких слід дотримуватися в харчуванні.
Правило 1: Викинути сковороду!
Якщо ви відмовитеся від смаженої їжі, то зробите величезну послугу своєму організму....

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Між брехнею і ганьбою: Мер Івано-Франківська розповів, як проголосував

Між брехнею і ганьбою: Мер Івано-Франківська розповів, як проголосував

Міський голова Івано-Франківська Руслан Марцінків розповів, як проголосував у другому турі президентських виборів....

firtka.if.ua

В Україні сьогодні обирають Президента

В Україні сьогодні обирають Президента

В Україні в неділю, 21 квітня, розпочався другий тур виборів президента. З 8:00 до 20:00 виборці можуть віддати свої...

tva.ua

У Черкасах обирають нового губернатора?

У Черкасах обирають нового губернатора?

Про це на своїй сторінці у Серед кандидатів Володимир Зозуля керівник...

procherk.info

 Володимир Зеленський представив свою команду

Володимир Зеленський представив свою команду

Кандидат у президенти Володимир Зеленський представив власну команду,...

pershyj.com

Кум Путіна підтримує Зеленського

Кум Путіна підтримує Зеленського

Опозиційний політик і кум російського президента Віктор Медведчук, який лобіює інтереси Кремля по Донбасу, має намір підтримати

golos.te.ua