Главная
Стиль жизни

UA
RU
KZ

6 продуктів, які не можна їсти перед сном

08.12.18, 09:33 wworld.com.ua

Хороший сон забезпечує нам відмінне самопочуття, піднесений настрій і заряд бадьорості на весь день вперед. Впливають на нього не тільки якість матраца, матеріал постільної білизни, дотримання режиму дня, висота подушки, освітлення, а й продукти, які ми вжили перед сном. Фахівці визначили кілька видів продуктів, які здатні викликати безсоння і перешкоджати міцному, здоровому сну:
ПРОДУКТИ З КОФЕЇНОМ
Всім відомо, що кава – напій ранковий в зв’язку з вмістом в ньому кофеїну. Крім нього, кофеїн в достатній кількості міститься в чаї, шоколадних виробах, а також какао. Вивчіть і склад ліків, які Ви приймаєте. Деякі...

Читать новость полностью

Читайте также:

Кропивничанам пропонують стати наставниками для дітей-сиріт

Асоціація жінок України ДІЯ у Кропивницькому пропонують стати...

20.02.19, 04:33
У Кременчуці ресторатори готуються до Масляної (ВІДЕО)

Ресторатори Кременчука та місцеві виробники смаколиків готуються до...

20.02.19, 04:29
Посилання на Відомий дизайнер розповів запоріжанкам про модні тренди нового сезону

Відомий український дизайнер Андре Тан провів у Запоріжжі...

20.02.19, 07:09

Реклама от RedTram

Реклама от RedTram

Від чого залежить розмір виплати допомоги по безробіттю?

Розмір виплати допомоги...

20.02.19, 09:55
Домашній хліб з вівсяних пластівців

Дуже смачний хліб можна приготувати з вівсяних пластівців.

20.02.19, 10:37
Їсти все та худнути: вся правда про інтервальне харчування

На зміну дробовому харчуванню, кетоновой дієті та іншим модним...

20.02.19, 09:55

Популярные новости

Больше новостей

Перехворіти чи вакцинуватись: педіатри Полтавщини розповіли все про вітряну віспу

Вітряна віспа. Що краще: перехворіти чи вакцинуватись? Для того, щоб...

20.02.19, 04:29
Тішся , дитино! Музика Лесі Соболевської, слова Лесі Українки. Виконує Юлія Хомин.

Чудова пісня Лесі Соболевської, на слова Лесі Українки! Співає Юлія...

20.02.19, 03:45

Wizz Air запускає два нові рейси з Києва до Греції в травні

Угорська бюджетна авіакомпанія Wizz Air оголосила про відкриття в травні рейсів за двома новими напрямами – в...

19.02.19, 13:43 mind.ua

Помер легендарний модельєр Карл Лагерфельд

Про це повідомила французька газета Le Figaro.Кутюр'є, як пише видання, останні кілька тижнів погано себе...

19.02.19, 09:35 news.vash.ua

Спалах кору в Україні. Як вберегтися?

Випадки захворювання реєстрували...

19.02.19, 09:24
Класичний рецепт зеленого українського борщу

Спосіб приготування

20.02.19, 08:57
Проста істина

Чому треба бігти від чоловіка, який не біжить до вас. Напевно, кожна...

19.02.19, 07:14

Збережіть собі, щоб знати розшифровку аналізу кpoві.

Аналіз кpoві - це найважливіший і найдостовірніший аналіз для визначення будь-яких захворювань нашого організму.

19.02.19, 14:12 kolovolhviv.top

Великий піст-2019: коли починається і що не можна їсти

Великий піст - найсуворіший з усіх православних постів. Цей піст...

20.02.19, 03:12
Наступного тижня на сумчан чекають народні обряди, конкурси, розваги та смачні млинці

19 Февраля 2019 17:02 Просмотров: 116 У неділю, 3 березня, в...

19.02.19, 11:21
Помер модельєр Карл Лагерфельд

КИЇВ. 19 лютого. УНН. Модельєр Карл Лагерфельд помер на 86-му році...

19.02.19, 08:25

Названо галузі з найбільшою кількістю неофіційно влаштованих працівників

КИЇВ. 19 лютого. УНН. Найбільше неофіційно влаштованих працівників є...

19.02.19, 08:25 unn.com.ua

3 рецепти приготування лазаньї

Лазанья — відома у всьому світі і дуже смачна страва італійської...

18.02.19, 05:48
Гороскоп на 19 лютого: щирі почуття

Сприятливий день у багатьох відношеннях. Які сюрпризи обіцяє Повня ?...

18.02.19, 16:10
Захворюваність на Закарпатті на 17% нижче епідемічного порогу

Загалом минулого тижня із симптомами гострої респіраторної інфекції...

19.02.19, 13:29
Тематика безпеки дитини в інтернеті найпопулярніша на дитячій «гарячій лінії»

За два останніх роки на національну дитячу «гарячу лінію» надійшло...

19.02.19, 15:41

Рівненщина: злодій не зміг сховатись від вівчарки(+ФОТО)

Вівчарка тільки розпочала роботу у поліції, а вже має значні...

19.02.19, 09:57 ogo.ua

Найсолодший тренд 2019: Шоколадний колір у одязі

Міжсезонне взуття: 7 моделей, що ніколи не вийдуть із модиФормуючи базовий гардероб, багато хто боїться експериментувати з кольо

15.02.19, 11:39 1plus1.ua

Чого боятись, ідучи на співбесіду?

Якщо рекрутер на співбесіді ставить вам каверзні питання, то це...

19.02.19, 04:50
Що приготувати з кукурудзяної каші

Рецепти 1925 року

18.02.19, 05:16
Візит до гінеколога: що потрібно знати

Відвідування гінеколога лякає багатьох жінок. Проте знизити страх...

16.02.19, 05:02
Які аналізи можна зробити безкоштовно у лікарні?

Пацієнти можуть зробити деякі необхідні їм аналізи безкоштовно....

19.02.19, 09:24

Медики назвали найбільш корисну кашу. І це не вівсянка

Каші в багатьох асоціюються із дитинством...

19.02.19, 09:24
Українські облгази намагаються відстояти право донараховувати у платіжках за газ

Облгази намагаються через суд...

19.02.19, 09:24
Аксесуар, що полонив Instagram та вийшов на модні подіуми

Шпильки повсюди – на волоссі фешн-блогерів, на модних подіумах...

14.02.19, 05:33
Українські вузи різко збільшать вартість навчання

Навчання на контракті на популярні спеціальності подорожчає з 2020...

19.02.19, 04:03

Які страви приготувати до Дня закоханих: перевірені рецепти

Рецепти

14.02.19, 09:32
Інтимні секрети українців: результати дослідження

Українська соціологічна група "Рейтинг" опублікувала дослідження...

15.02.19, 03:57
Лікарі розповіли, на якому боці сон міцніший

Науковці з Норвегії та Данії розповіли, що люди краще...

19.02.19, 09:24
Повний місяць 19 лютого: що категорично не можна робити

Українці зможуть спостерігати найбільший місяць, або супермісяць року...

19.02.19, 04:03