Лікарі назвали 3 продукти, які оздоровлять кишечник

Лікарі назвали 3 продукти, які оздоровлять кишечник

wworld.com.ua

Дієтолог з Кембриджського університету Мерилін Гленвіла порадила вживати в їжу три простих і доступних продукту, здатних покращувати самопочуття, а також сприятливо впливають на зовнішність.
Зокрема, фахівець рекомендує вживати квасолю. Цей продукт, за словами дієтолога, містять крохмаль амилозу, що не розпадається під дією шлункового соку. До кишечника амилоза порапляє практично в незмінному вигляді і впливає на кишкову мікрофлору не гірше клітковини – забезпечує харчування для корисних бактерій. Як наслідок, активізується метаболізм і виведення продуктів переробки організмом, що зміцнює імунітет, сприяє...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Популярные новости

Больше новостей

Наймиліший собака у світі помер

"Наймиліший собака" у світі помер

КИЇВ. 19 січня. УНН. У США помер померанський шпіц на прізвисько Бу, якого  називали "наймилішим собакою Boo". Про це...

unn.com.ua

Знову в бій! Селена Гомес знялася у новій рекламній кампанії Puma

Знову в бій! Селена Гомес знялася у новій рекламній кампанії Puma

Кілька днів тому спортивний гігант Puma випустив нове забарвлення кросівок для фітнесу Defy TZ. Незабаром після...

glianec.com

Постоянная ссылка на Як їжа впливає на наш мозок

Постоянная ссылка на Як їжа впливає на наш мозок

В останні роки з’явилося чимало досліджень, що підтверджують істинність старої приказки про те, що «ми те, що ми...

cikavosti.com

Українців визнано нацією заробітчан

Українців визнано "нацією заробітчан"

Через бездіяльність уряду...

unian.ua

Німецький експерт прогнозує відсутність прогресу на Донбасі у 2019 році

Німецький експерт прогнозує відсутність прогресу на Донбасі у 2019 році

utmx_section("Image") З огляду на президентські та парламентські...

aratta-ukraine.com

Геометричний манікюр 2019: топ-20 стильних ідей

Геометричний манікюр 2019: топ-20 стильних ідей

Популярність геометричного манікюру з кожним днем тільки зростає. І сьогодні ми вам наочно покажемо і розповімо, яку техніку геометричного манікюру варто відтворити на своїх нігтиках, щоб виглядати стильно у будь-яку пору року.

stars.org.ua