Лікування печії аптечною ромашкою
Печія – дуже неприємне явище, і з ним періодично стикаються всі люди, тому дуже важливо знати, як швидко і надійно позбутися цієї напасті.
Найчастіше причиною печії стають такі продукти, як кава, соління та копченості, прянощі, гострі спеції, а також солодощі. Але не тільки продукти можуть спровокувати цей неприємний стан. Він може виникати внаслідок постійного стресу.
Ромашковий чай є відмінним доповненням до будь-якої аптечки і з усякого погляду є хорошим домашнім засобом проти хвороб, оскільки має протизапальні, ранозагоювальні та антиспазматичні властивості. У гострих випадках чашка ромашкового чаю добре допомагає та діє на шлунок як заспокійливий та розслаблюючий засіб.
Внаслідок постійної печії слизова оболонка шлунка швидко подразнюється, що призводить до болю у ньому. Чай з ромашки заспокоює біль, значно знижує печіння у верхній частині стравоходу та в горлі.
Для приготування чаю потрібно 1 ст. л. сухих квітів ромашки залити 150 мл гарячої води та відставити на 15 хвилин для настоювання. Пити в теплому вигляді, дрібними ковтками. На день можна вживати до 4 порцій такого напою.
За допомогою ромашкового чаю можна провести короткий цикл лікування, мета якого полягає в тому, щоб зволожити якомога більшу частину слизової оболонки шлунка. Для цього вам потрібно близько 20 хвилин щодня протягом тижня.
Потрібно приготувати 2 чашки ромашкового чаю та місце, де ви можете прилягти. Випивши кілька ковтків чаю, ляжте на спину. Приблизно через п’ять хвилин випийте ще кілька ковтків і поверніться на бік, а потім на інший бік. Змінюйте таким чином положення тіла, доки ви не вип’єте весь чай.
Ви можете посилити ефект, уявивши собі заспокійливі образи красивих природних пейзажів. Наприклад, ті, якими ви милувалися у відпустці. Дихайте повільно та глибоко, щоб посилити розслаблюючий ефект.
© Використання матеріалів з інтернет-видання Субота Онлайн дозволяється лише за умови посилання на сайт subota.onlineДля інтернет-видань обов’язкове пряме, відкрите для пошукових систем гіперпосилання у першому абзаці на конкретний матеріал.
- Останні
- Популярні
Новини по днях
13 серпня 2025
