Болить хребет? Пийте багато води і їжте кашу

Болить хребет? Пийте багато води і їжте кашу

simya.com.ua

Улітку, восени ми традиційно перевантажуємося роботами на городах. Зазвичай біль у спині минає після відпочинку, та якщо дискомфорт у хребті залишається на кілька днів – відпочинку вже замало, потрібне обстеження фахівця.
Не варто відкладати візит до лікаря тим, у кого спина болить не лише після значних навантажень, а й, скажімо, після тривалого стояння, сидіння чи ходи. Такі перші сигнали про проблеми з хребтом люди, на жаль, часто ігнорують. Але відомо: що швидше подбати про власне здоров’я, то краще.
М’язи варто тренувати з дитинства
Вікові зміни у хребті починаються вже з 20-річного віку. Через...

Читати новину повністю

Читайте також:

      Актор Алек Болдвін прийшов на закриту церемонію прощання з українською операторкою

      Актор Алек Болдвін прийшов на закриту церемонію прощання з українською операторкою

      Голлівудський актор Алек Болдуін, який випадково вистрілив в оператора Галину Гатчінс, прийшов на закриту церемонію...

      unian.ua

      Facebook подала позов проти українця через продаж даниx 178 мільйонів користувачів

      Facebook подала позов проти українця через продаж даниx 178 мільйонів користувачів

      Компанія Facebook звернулася до суду з позовом проти українця Олександра Солонченка щодо можливого продажу...

      5.ua

      Напад на будинок заступника ОП: суд обрав запобіжний захід для двох підозрюваних

      Напад на будинок заступника ОП: суд обрав запобіжний захід для двох підозрюваних

      Арешт на два місяці – такий запобіжний захід обрав суд для обох підозрюваних у підпалі будинку заступника керівника...

      5.ua

      В США школьники подали в суд из-за запрета мальчикам носить длинные волосы

      В США школьники подали в суд из-за запрета мальчикам носить длинные волосы

      Школа в Техасе запретили мальчикам приходить на занятия с челкой,...

      news.obozrevatel.com

      Завжди попереду: Кременчуцький ліцей №4 святкує ювілей

      Завжди попереду: Кременчуцький ліцей №4 святкує ювілей

      Цієї осені у провідного закладу освіти нашого міста – подвійне свято:...

      kg.ua

      Торт “П’яна вишня”. Швидкий і дешевий рецепт

      Торт “П’яна вишня”. Швидкий і дешевий рецепт

      Коли треба приготувати торт, але нема часу з ним гратися, печу “П’яну вишню”. Рецепт хоч швидкий і недорогий, але торт виходить

      simya.com.ua