Рівненський психотерапевт доводить, що насолоджуватись життям та почуватися щасливішим можна навчитися

13.06.2021, 18:37 7dniv.rv.ua

Поспіх, клопоти, невдачі, загрози, проблеми – така круговерть подій щодня накриває кожного. Тож не дивно, що ми часто не лише чуємо від близьких, а й самі кажемо: «Я не відчуваю задоволення в своєму житті» або «Мене нічого не радує» чи «Мені нічого не цікаво», «Не знаю, чого хочу». Приєднуйтеся до спільноти 7dniv.rv.ua і новини самі знайдуть вас Чому так відбувається і як це можна змінити, розповідає психотерапевт Галина ХИЛЮК. «Часто чуємо про те, що багато людей не мають задоволення від життя, почуваються нещасними. Це може бути спонтанна реакція на певні ситуації чи події. Хоча, трапляється, не існує якоїсь чіткої причини для таких слів і почуттів. Зацикленість на своїх думках стає зв