На обід черемша – задоволені шлунок, імунітет і душа

12.04.2021, 12:12 simya.com.ua

Найкраще відновити сили організму навесні допоможе зелень, приміром, черемша. Вона містить у два-три рази більше вітаміну С, ніж лимони й цибуля. Щойно повесніє – з’являється на ринках і коштує недорого. А яка вона смачна! Черемша зробить ваші повсякденні страви вишуканими, урізноманітнить раціон і наситить організм вітамінами. У ЧОМУ КОРИСТЬ ЧЕРЕМШІ Хочеться свіжих огірочків або помідорів? Не поспішайте купувати ранні овочі! У них ні смаку, ані користі. Зате чого напевне багато – то це нітратів, а ще ціна ого-го яка висока! Замість овочів сумнівної якості купуйте черемшу. Користь черемші в тому, що вона є природним антиоксидантом, активізує імунітет. Ця рослина зміцнює стінки судин, не да