Медики розповіли про шкоду яблук

25.10.2020, 22:03 wz.lviv.ua

Медики розповіли про шкоду яблук 25.10.2020, 19:15 208 Яблука є одними з найпопулярніших фруктів. Проте регулярне вживання може негативно вплинути на наше здоров'я Медики пояснюють, що яблука відрізняються великим вмістом клітковини. А тому, люди, які часто смакують цей фрукт, можуть зіткнутися з болем у шлунку, а також зі здуттям живота, пише видання Express. Читайте також: Дієтологи назвали 15 причин, чому потрібно їсти банани За словами дієтологів, клітковина є одним із головних винуватців здуття. Вона складно перетравлюється і надовго затримується в товстому кишківнику, піддаючись ферментації. Бактерії використовують неперетравлену клітковину як джерело їжі, яка згодом призводить до ску