Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Життя після, або Як вийти з карантину та зберегти психологічний баланс

mind.ua

Життя після, або Як вийти з карантину та зберегти психологічний баланс

Незабаром випробування карантином завершаться і країна повернеться до нормального життя. Проте, як дорослим, так і дітям, ще можна встигнути скористатись всіма можливостями життя в режимі онлайн і перейти на нступний рівень врівноважено і спокійно. Психологи Креативної міжнародної дитячої школи (КМДШ) Маріанна Актаєва та Олена Маркова поділились із Mind рекомендаціями, як спокійно і з користю використати останні дні карантинного режиму і, як психологічно підготувати себе та родину до виходу з нього. Поки карантин триває, варто дотримуватись основних правил, які допоможуть завершити життя у цьому режимі без стресу. 1. Графік роботи. Важливо дотримуватись графіку під час роботи вдома
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
29 березня 2024