35 хвилин занять в день вбережуть від депресії

35 хвилин занять в день вбережуть від депресії

cikavosti.com

В ході проведеного фахівцями з Гарварду в Массачусетської лікарні загального профілю дослідження з’ясувалося, що підвищення рівня фізичної активності може значно знизити ймовірність виникнення депресії навіть серед людей, які генетично до цього схильні. У статті, опублікованій в журналі «Депресія і занепокоєння» дослідники пишуть, що ті, хто як мінімум кілька годин в тиждень присвячують фізичним вправам, з меншою ймовірністю схильні до нових епізодів депресії, навіть якщо генетично до цього схильні. Вивчивши дані майже 8000 геномних і електронних медичних карт біобанка Partners Healthcare, це...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

#ChairChallenge: користувачі соцмереж намагаються підняти стілець, притулившись головою до стіни (ВІДЕО)

#ChairChallenge: користувачі соцмереж намагаються підняти стілець, притулившись головою до стіни (ВІДЕО)

Користувачі TikTok запустили новий челендж: треба підняти стілець, притулившись головою до стіни. До того ж учасник...

galka.if.ua

За кордоном шепетівські «Кумасі» здобули перемогу на фестивалі «Балтійські Зорі»

За кордоном шепетівські «Кумасі» здобули перемогу на фестивалі «Балтійські Зорі»

За кордоном шепетівські «Кумасі» здобули перемогу на фестивалі «Балтійські Зорі»Чудову новину про здобуття перемоги...

denzadnem.com.ua

Бойовики тікали через вікна: бійці ВСУ вступили в рукопашний бій з окупантами

"Бойовики тікали через вікна": бійці ВСУ вступили в рукопашний бій з окупантами

Російські окупанти на Донбасі поводять вебе все зухваліше, та українські бійці дають відсіч ворогу.

7days-ua.com

Мій чоловік загинув під Іловайськом не для того, щоб я амністувала його вбивць

Мій чоловік загинув під Іловайськом не для того, щоб я амністувала його вбивць

Нардепка від “Слуга народу” Вікторія Вагнер (183 округ, Херсонщина)...

pik.ua

По ЗСУ вдарили ракетами: Україна зазнала важких втрат

По ЗСУ вдарили ракетами: Україна зазнала важких втрат

Протягом минулої доби, 7 листопада, у зоні бойових дій на Донбасі...

hromadske.radio

Справа Шеремета: під крики ганьба! суд арештував Кузьменко та Антоненка (Відео)

Справа Шеремета: під крики "ганьба!" суд арештував Кузьменко та Антоненка (Відео)

Фігурантів у справі підриву журналіста залишили під вартою до 8 лютого 2020 року

5.ua