Люди-сови приречені: вчені вразили новим відкриттям

26.05.2025, 14:06 hubz.ua

Люди, які часто не можуть виспатися, страждають на млявість вранці, виправдовуються, мовляв, вони – «сови». Не можуть лягати вчасно, а прокинутися до дев’ятої ранку для них непосильне завдання. І вчені із цим згодні. Людям властиві різні хронотипи, тобто закладені генетикою та природою добові ритми. Є ранні, проміжні та пізні. Власників перших називають «жайворонками», других – «голубами», третіх – «совами». І останні мають великі проблеми з метаболічною системою, з’ясували вчені. Люди-«сови» частіше страждають зайвою вагою та цукровим діабетом.